病院に行くほどではないけれど、なんとなく心が苦しい——そんな方へ。自宅で受けられるオンラインカウンセリングの特徴やメリットをわかりやすく解説します。...

光トポグラフィー検査（近赤外分光法：NIRS）は、頭部に近赤外光を照射し、毛細血管や皮膚を通過した光の散乱や吸収の変化を解析することで、脳表層部（特に前頭前野）の血流変化を可視化する検査です。 神経活動が活発になると血流が増加する「神経血管連関」という仕組みを利用し、酸素化ヘモグロビン（oxy-Hb）と脱酸素化ヘモグロ...

双極性障害の鬱期に車の運転をどう判断するか。当事者としての経験から、危険を避ける工夫や自己管理の方法をまとめました。...

双極性障害と妊娠・出産の体験談を紹介。薬の調整や再発リスク、産後のサポートの重要性を踏まえ、当事者たちのリアルな声から学べる情報をまとめます。...

躁状態になると、買い物衝動が止まらず高額な出費につながることがあります。本記事では、その背景や心理的メカニズムを解説し、実体験ブログを紹介します。...

 躁の高揚感とうつの絶望が同時に現れる「混合状態」は、双極性障害の中でも最も複雑でつらい状態です。特徴や原因、向き合い方を体験談とともに解説します。...

双極性障害の入院は、症状を整え安全を守る大切な治療の一歩です。Ⅰ型・Ⅱ型の体験談も紹介し、実際の入院生活の様子や回復へのヒントをまとめました。...

躁とうつを繰り返す双極性障害。それでも結婚は可能です。病気との向き合い方やパートナーとの関係の築き方、実際の体験談をまとめました。...

双極性障害を抱えながら正社員として働く人はどのくらいいるのか。実際のアンケートデータと、当事者の体験ブログを紹介し、働き続ける工夫や課題を解説します。...

双極性障害で多くの人が抱える「躁状態が恋しい」という感情。その魅力と危うさ、そしてもどかしさについて体験をもとに綴ります。...