こんにちは。
本格的に寒い時期になってきました。
冬に鬱になりやすい私にとって寒さは大敵。今年も例年通り軽く鬱になり始めているわけですが、年々寒さ対策を強化していまして、今年はいつもより寒さに負けていない気がします。
10代の頃は、冬でもショートパンツやら、ダメージジーンズやら、ヘソ出しの服やらを着ていてそりゃあもう寒さで大鬱になっていたけど(自業自得)、今年は下半身はタイツ+薄いズボン+厚いズボン、上半身は長袖を3枚着こみ、外に出る時は手袋・耳当て・ネックウォーマー・マフラーで完全防備です。こりゃあいい。
鬱が重めの日は厚着に着替えるのにまた一苦労ですが、これだけ着れば寒さにも負けない。(多分)
夜はお風呂も時間をかけてじっくり温まります。しんどくてお風呂に入れない日もあるけど、温かいお風呂に入れるって幸せなことですよね。
