定時制・通信制での留年を経て、高卒認定を取得し1年で大学合格を果たした筆者の実体験。受験を決めた理由、勉強法、塾やアルバイトとの両立など、具体的な工夫と心の動きを率直に綴ります。...

「不登校ルーティーン」をめぐるSNS上の衝突から見える、現代の子どもたちの本音。学校や学びの意味を改めて考えるきっかけになる記事です。...

双極性障害は、気分が大きく変動する精神疾患で、躁状態と鬱状態を繰り返す特徴があります。躁状態では過度に活動的になったり、衝動的な行動をとったりする一方、鬱状態では意欲が低下し、日常生活の基本的な行動すら困難になることがあります。こうした気分の波に加えて、ADHD（注意欠如・多動症）を併発している場合、注意力の散漫や衝動...

双極性障害を抱えながら海外移住する際の医療・生活・薬の問題、リスクや工夫について考察。実際の体験談も紹介します。...

躁状態の暴言や行動トラブルに焦点を当て、双極性障害における心理的背景と回復のプロセスをリアルな体験談とともに紹介します。...

躁状態とうつ状態で食欲はどう変わる？ 双極性障害に見られる食欲の増減傾向や研究データ、実際の体験談をもとに解説します。...

双極性障害の鬱期に車の運転をどう判断するか。当事者としての経験から、危険を避ける工夫や自己管理の方法をまとめました。...

放送大学で友だちはできる？学生の年齢層や面接授業での出会い、SNS活用など、実際の交流方法とリアルな雰囲気をまとめました。...

双極性障害と妊娠・出産の体験談を紹介。薬の調整や再発リスク、産後のサポートの重要性を踏まえ、当事者たちのリアルな声から学べる情報をまとめます。...

 躁の高揚感とうつの絶望が同時に現れる「混合状態」は、双極性障害の中でも最も複雑でつらい状態です。特徴や原因、向き合い方を体験談とともに解説します。...