双極症 双極症 体験談双極性障害 体験談鬱 体験談鬱 寒い 寒さと鬱|双極症 2026年1月8日 こんにちは。 本格的に寒い時期になってきました。 冬に鬱になりやすい私にとって寒さは大敵。今年も例年通り軽く鬱になり始めているわけですが、年々寒さ対策を強化していまして、今年はいつもより寒さに負けていない気がします。 10代の頃は、冬でもショートパンツやら、ダメージジーンズやら、ヘソ出しの服やらを着ていてそりゃあもう寒... 前例ちゃん