こんにちは、体験談まとめ人です。
双極症日記と書いていますが、私はまだ双極性障害の確定診断はされていません。
10年以上前から精神科通院をしたり、辞めたりを繰り返しており、
数年前に主治医から「双極性障害の可能性がある」と言われました。
炭酸リチウムを服薬していた時期もありますが、少ししたら元気になったので飲むのをやめて、
今は通院していません。
大丈夫だろうという気持ちと、
またあの絶望的な鬱がやってきたらどうしようという不安、
両方抱えながら生活しています。
ここ2年くらいは自分でもできる対策をしているので、
大きく鬱落ちすることなく過ごしています。
この日記では、私の「双極性障害疑い」との付き合い方を伝えていければなぁと思っています。
ほとんど自己満にすぎませんが。(笑)
誰かに共感してもらえることがあれば嬉しく思います。
